El bon humor és molt important a la vida quotidiana per a cadascun de nos altres. El fet és que el comportament d'una persona, totes les seves accions, accions i, en definitiva, l'impacte en altres persones depenen molt de l'estat d'ànim. Si és dolent, llavors no volem fer res, no ens posem en contacte amb els nostres familiars i amics, simplement no volem fer res. I per contra, si aconseguim trobar una font efectiva de bon humor, ens sembla que la vida torna a agafar colors, estem contents i alegres, estem en ascens. La pregunta és com millorar el teu estat emocional. Com no desesperar-se fins i tot en aquells moments en què sembla que tot està molt malament? Sobre això - en aquest article.
A cadascú el seu
Per tant, hauríem de començar pel fet que cadascú té la seva pròpia font de bon humor (per regla general, en tenim diverses). Això vol dir que si una persona sap que veure vídeos divertits millora la seva vida, probablement hi recorrerà quan estigui trist. Per tant, si un de nos altres no ha utilitzat mai Internet, no hi buscarà alguna cosa interessant i divertida. Per tant, l'experiència de cadascun de nos altres hi juga un gran paper, les associacions que s'associen a aquesta o aquella manera d'entreteniment.
Per cert, la font del bon humor no és necessàriament un descans. Per a algunes persones, la feina és la manera de millorar el seu benestar i la percepció del món que els envolta. Sí, hi ha una categoria d'anomenats addictes al treball que prefereixen el treball dur a la ociositat.
Preste atenció als termes
Per descomptat, a l'hora de triar una font de bon humor per a tu personalment, has de tenir en compte no només les teves preferències, sinó també les condicions en què et trobes. Això inclou, per exemple, l'hora del dia, el lloc, les persones amb qui et trobes en aquest moment. Per exemple, al cercle de casa pots sortir a passejar, prendre una mica d'aire fresc, relaxar-te amb els teus i els teus éssers estimats.
Si esteu a la feina, per descomptat, només sortir a passejar no funcionarà. En aquest cas, com a font de bon humor (no importa si és Tomsk o qualsevol altra ciutat), podeu utilitzar un lloc amb vídeos interessants, anècdotes, històries divertides o històries de motivació. Podeu familiaritzar-vos amb tot aquest material, fins i tot assegut a la vostra cadira d'oficina. Al mateix temps, malgrat la senzillesa d'una càrrega tan positiva, es proporcionarà un bon humor.
Animeu l'estat d'ànim al lloc de treball
Si no saps quins recursos d'Internet pots visitar mentre estàs assegut a l'oficina per veure alguna cosa interessant i entretinguda, no et desanimis! Hi ha molts materials per ajudar-vos a millorar el vostre estat d'ànim al web. Per exemple, hi ha un portal "Font de bon humor Boig". Conté una gran varietat de materials.categories: diversió, notícies, noies, humor, etc. El lloc es va crear en forma d'un feed de publicacions que es poden desplaçar fàcilment per trobar alguna cosa interessant. Diguem-ho d'aquesta manera: per al mode oficina, aquesta és la millor opció.
Fonts de bon humor en el teu temps lliure
Per descomptat, el nostre estat d'ànim s'aixeca millor amb algun tipus d'activitat, un canvi radical en el nostre entorn. Reuneix-te amb els amics a la natura, fes una excursió a algun lloc, deixa la ciutat grisa amb els seus barris de formigó. Tanmateix, si no teniu prou temps, diners o ganes per a això, no importa. Pots divertir-te d' altres maneres: menja alguna cosa saborosa (els plàtans, per exemple, t'animen millor que altres fruites); veure una pel·lícula interessant. Aquestes opcions són més senzilles i ràpides, estan disponibles gairebé a qualsevol lloc i en qualsevol moment. El més important és entendre que és impossible treballar i comunicar-se amb la gent quan estàs de mal humor: això pot empitjorar la teva relació amb els altres.
