L'aparició de noves fonts de llum ha generat molta controvèrsia sobre els perills de la seva radiació per a la visió humana. Les làmpades fluorescents, com les làmpades LED, tenen tant partidaris com opositors al nostre temps. En general, molts creuen que qualsevol dispositiu d'il·luminació artificial és una amenaça per als ulls. Però és realment així i com de perillós pot ser aquesta o aquella ombra?
L'article considerarà detalladament la qüestió de si la llum blanca freda perjudica una persona, hi ha alguna diferència entre aquesta i una ombra càlida per al cos i quins emissors s'han d'utilitzar a la vida quotidiana..
Varietats de làmpades i el seu efecte en els humans
Hi ha tres grups principals de fonts de llum conegudes:
- radiadors amb filament;
- fluorescent;
- LED.
Per tal de revelar més a fons el tema, hauríeu d'estudiar-los en detall, després d'haver tractatavantatges, desavantatges i característiques de cadascun per separat.
Les bombetes i els dispositius d'Ilyich que funcionen amb un principi similar
Els temps en què no hi havia alternatives als emissors de filaments incandescents s'esvaeixen gradualment. S'han modernitzat. Així que hi havia làmpades halògenes, DRL, HPS. No obstant això, aquests emissors tenien una vida útil força curta amb un alt consum d'electricitat i una baixa eficiència. La major part de l'energia es va gastar en generar calor.
És la calefacció que es pot anomenar el principal inconvenient d'aquests emissors: sovint provocaven un incendi. Tanmateix, la seva tonalitat de temperatura era la més propera a la llum solar, anomenada càlida.
Tubs fluorescents i CFL
Gairebé un avenç per a la seva època van ser les làmpades que consumien diverses vegades menys electricitat sense perdre la força del flux lluminós. Aquests emissors van guanyar ràpidament popularitat. Estem parlant d'emissors fluorescents. Inicialment, eren tubs llargs. No obstant això, el seu ús es limitava principalment a oficines i escales d'accés. A les zones residencials, aquests dispositius eren força rars. Tot i això, tot va canviar amb l'aparició de les làmpades fluorescents compactes (CFL), que popularment s'anomenen làmpades d'estalvi d'energia. Per instal·lar-los en lloc dels convencionals, no calia cap substitució d'equips. N'hi havia prou amb desenroscar els antics i cargolar-ne de nous al seu lloc.
El principal problema dels fluorescentsllums és la necessitat d'una eliminació especial. No s'han de llençar amb les deixalles domèstiques. El punt és el vapor de mercuri contingut dins del matràs, que és verinós. Però aquest no és l'únic inconvenient de les làmpades fluorescents (LDS) o CFL. Quan s'encenen vapors de metalls pesants durant el pas d'un corrent elèctric a través d'ells, es produeix una resplendor ultraviolada, que es converteix en visible per als humans mitjançant una capa especial que cobreix el tub des de l'interior. El mateix fòsfor protegeix una persona de la radiació nociva. Tanmateix, amb el pas del temps, aquesta capa comença a trencar-se, fent que la llum infraroja comenci a afectar la visió.
Avui es produeixen bombetes de llum blanca freda que estalvien energia, làmpades fluorescents simples de tipus LB i emissors de colors càlids.
LED i les seves característiques
Un tipus d'il·luminació artificial relativament nou i més segur. El consum mínim d'energia i la llarga vida útil d'aquests emissors contribueixen a la creixent popularitat d'aquests elements. La gamma de temperatures de color d'aquests dispositius és força àmplia, cosa que us permet triar qualsevol ombra de làmpades LED, des de la llum blanca freda fins a la càlida natural.
La qualitat positiva d'aquests emissors es pot anomenar el fet que es poden eliminar com els residus domèstics ordinaris. Són dispositius respectuosos amb el medi ambient, la producció dels quals no utilitza substàncies nocives.
Dependència dels tons de la temperatura de color del luminiscentllums
La unitat d'aquest paràmetre és Kelvin (K). Si parlem dels indicadors generals de les temperatures de color, es poden observar els indicadors següents:
- llum blanca freda - 5.000-6.600 K i més;
- neutre - 3 600-4 800 K;
- calent - 1 800-3 400 K.
No obstant això, aquestes xifres només es poden atribuir a fonts de llum fluorescent. Pel que fa als LED, la gamma aquí és molt més àmplia.
Separació de temperatures de color LED
Aquí, cadascun dels tres tons estàndard es pot dividir en diversos de separats. Si fem paral·lelismes amb fenòmens naturals, es poden comparar amb:
- cel sense núvols (10.000-15.000 K), que s'anomena temperatura de la llum blanca freda;
- ombra lleugera dels núvols (7 000-7 500 K);
- temps ennuvolat (6000-6500K);
- sol del migdia (4500-5500 K);
- sol del matí/vespre (3500-4500 K);
- posta de sol (2.800-3.200 K).
Però l'ombra de la flama d'una espelma, que té una temperatura de color de 1.000 K, es considera la més agradable a la vista. Resulta que la radiació d'una làmpada fluorescent blanca freda només pot estar en un rang, mentre que els LED difereixen entre si en graus. Això us permet ampliar l'elecció i comprar un llum d'una ombra que serà més còmode per als ulls.
Al següent vídeo podeu veure la diferència entre la llum càlida i la freda.
Font de llum parpellejant i què afecta
Un mésLa qualitat positiva dels elements LED és una brillantor uniforme. Els LED blancs freds, o qualsevol altre color, no parpellejaran perjudicials per als humans tret que estiguin connectats a equips incompatibles. Estem parlant d'instal·lar dimmers en làmpades LED que no estan destinats a la regulació. Pel que fa a les làmpades fluorescents de color blanc fred, el seu parpelleig sovint es produeix a causa del "fatiga" del propi tub o del balast electrònic (ballast electrònic).
Aquests trastorns en el funcionament de la font de llum produeixen conseqüències bastant desagradables, com ara fatiga crònica, irritabilitat, mals de cap freqüents i depressió. Amb una exposició prolongada, són possibles problemes oculars, que és especialment perillós per a persones de més de 40-45 anys. Aquesta és exactament la fita després de la qual els metges no recomanen fer una correcció, el que significa que restablir la visió és gairebé impossible.
Llums de llum blanca freda: efectes sobre el cos
Molta gent pensa que els tons càlids són més agradables a la vista i tenen menys impacte negatiu en la visió. De fet, no tot és tan senzill. Aquí, molt dependrà de la làmpada: de quin tipus sigui. La llum blanca freda LED afecta el cos humà molt menys que la fluorescent. No obstant això, val la pena assenyalar que ni l'un ni l' altre (quan funciona correctament) no causen gaire dany a la salut. Una altra cosa és que l'ombra afecta l'estat d'ànim a nivell subconscient.
Sol normalla vida humana és necessària, és inherent a la naturalesa. És per aquest motiu que la gent és més agradable estar sota radiació artificial de ombres càlides. No obstant això, nombroses enquestes han revelat una tendència interessant. Els que van instal·lar per primera vegada emissors amb una temperatura de color de llum blanca freda al seu apartament o casa privada no estan satisfets amb el resultat. Tanmateix, si han passat més de 10 dies des de la substitució de les làmpades, els usuaris ja no volen canviar-les per colors més càlids.
Ús domèstic de dispositius de diversos colors
Quan organitzeu la il·luminació a una llar, no cal instal·lar emissors d'una temperatura de color específica. Diverses variacions d'aquest paràmetre us permetran ress altar àrees individuals de l'habitació. Per exemple, amb una combinació de tira LED blanca freda i focus de colors càlids, podeu dividir la sala d'estar en una zona de treball i una zona de relaxació. En aquest cas, ningú interferirà entre ells. Una persona treballarà en silenci sense forçar la vista, la segona veurà la televisió amb una llum suau i càlida.
Abans d'adquirir emissors, té sentit plantejar-se a quines habitacions cal instal·lar làmpades amb una temperatura de color elevada i on és millor instal·lar dispositius amb una ombra més càlida. Això determinarà com de bo serà la resta del treball diari, quina atmosfera prevaldrà en un apartament o casa privada.
Alguns consells per triar els emissors
Les bombetes de llum blanca freda són adequadespassadís, despatx, il·luminació de la zona de treball de la cuina. Es permet instal·lar aquests emissors al rebost, bany. Per al dormitori, la sala d'estar i la zona de menjador de la cuina, és millor triar colors més càlids. També serà útil instal·lar un regulador especial: un atenuador, que us permetrà atenuar la llum. Però cal entendre que no totes les làmpades poden funcionar amb aquest dispositiu. Per tant, si s'instal·la un atenuador en comptes d'un interruptor a l'apartament, us heu d'assegurar que la caixa del llum LED tingui la marca adequada.
Pel que fa a les làmpades fluorescents convencionals i compactes, no funcionaran amb aquest regulador. Si s'utilitza una tira LED, es pot utilitzar un controlador especial amb un comandament a distància per controlar la força del seu flux lluminós. Amb ell, no només podeu ajustar la intensitat de la brillantor, sinó també (quan feu servir una cinta RGB) canviar-ne el color.
S'ha de prestar especial atenció al tipus de llums. Per molt rendible que pugui semblar la compra d'un emissor luminescent, és millor fixar-se en els LED. Aquesta afirmació està recolzada pel fet que a tot el món els CFL a les llars d'infants i les institucions educatives s'estan substituint per elements LED.
Estat psicològic d'una persona: dependència de la temperatura del color
Els científics han demostrat que la llum blanca freda millora el rendiment i redueix la fatiga visual en llegir o escriure. Tanmateix, aquesta afirmació només és certa sota la condició del seu efecte a curt termini.per persona. El cos està dissenyat de tal manera que necessita certs cicles de treball, descans i son. Això vol dir que amb un excés de llum blanca freda, una persona comença a cansar-se ràpidament, com a resultat de la qual cosa apareixen alteracions del son i irritabilitat.
Els tons càlids al matí i al vespre normalitzen els cicles corporals, afavoreixen la relaxació i el descans. Els científics recomanen encendre una llum de fons tan suau fins i tot quan mireu la televisió al vespre.
A causa del fet que la il·luminació LED artificial no conté radiació ultraviolada, també s'utilitza amb finalitats mèdiques. El nom d'aquesta curació és teràpia de llum. Avui en dia, aquest tractament és molt utilitzat. Una cosa semblant a l'efecte de la teràpia de la llum es pot observar a casa, quan una persona torna a casa de la feina completament sense estat d'ànim. Tanmateix, si s'asseu en una cadira durant literalment mitja hora amb una il·luminació càlida i suau, se sent millor.
Índex de representació del color: què és
Aquest terme es refereix al coeficient de canvi en la percepció del color sota il·luminació artificial. Per exemple, si s'instal·len làmpades de colors càlids, els objectes blavosos apareixeran verdosos amb la seva resplendor, els de blau fosc apareixeran negres i els violetes apareixeran en vermell.
Les làmpades incandescents tenen un índex de reproducció cromàtica de referència. A la seva llum, les ombres dels objectes no es distorsionen gens. Per als LED moderns, aquest paràmetre es troba a la marca "molt bona" i difereix lleugerament de la referència. Un parell de passos a continuació estan ocupats per emissors fluorescents. Però DRL i HPS tenen el pitjor índex de reproducció del color:la distorsió del seu resplendor és força important.
Part final
No et preocupis i pensa que les làmpades amb una temperatura de color alta són més perjudicials per al cos que els emissors de colors càlids. Només cal organitzar correctament la il·luminació, distribuir els elements en diferents zones que siguin més adequades per a ells. Aquesta és l'única manera d'assegurar-vos que la il·luminació contribuirà als cicles normals del cos, si cal, mantenint l'eficiència o permetent-vos relaxar-vos completament.
